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口腔溃疡吃什么维生素

      编辑:锦瑟       来源:口腔网
 

口腔溃疡是一种因生活形式导致的文明病,我相信几乎每个人都得过口腔溃疡吧。复发性口腔溃疡绝大多数是由于精神压力大,工作节奏快,生...

口腔溃疡是一种因生活形式导致的 文明病 ,我相信几乎每个人都得过口腔溃疡吧。复发性口腔溃疡绝大多数是由于精神压力大,工作节奏快,生活不规律,情绪不稳定造成的。如果不幸得了口腔溃疡,那简直就是强制减肥呀,啥也吃不下,只能干瞪眼。

但其实口腔溃疡是可以预防的。一般预防措施是保持口腔卫生,避免黏膜损伤,补充足量的维生素,加强锻炼,睡眠充足,乐观开朗,戒除烟酒,饮食清淡等。

但是治疗口腔溃疡比较有效的方法可能还是补充维生素吧,那么口腔溃疡吃什么维生素比较好呢?今天我们就一起来看一下市面上常见的几种维生素吧!

1、汤臣倍健:★★★★☆

共含有以维生素A、 -胡萝卜素和维生素B为主要营养成分的17种营养素,种类丰富、营养齐全;

2、善存多维片:★★★★★

共含有以钙、镁和维生素C为主要营养成分的21种营养素,种类十分丰富、营养齐全,而且维生素C是能够帮助治疗口腔溃疡的成分;

3、自然之宝:★★★☆☆

共含有以碳酸钙、氧化镁和维生素B为主要营养成分的21种营养素,虽然种类丰富,但对口腔溃疡好像没啥用,且价格略高;

4、GNC/健安喜:★★★☆☆

共含有以钙、烟酸和维生素E为主要营养成分的16种营养素,适合需要补钙和肠胃脆弱的人群;

5、健美生:★★★★☆

共含有以钙、磷和镁为主要营养成分的20种营养素,以钙含量为最高,比较适合缺钙人群;

6、纽斯葆:★★☆☆☆

共含有以维生素A、维生素C、维生素E为主要营养成分的12种营养素,营养素种类不够丰富,且维生素含量较低,不推荐这一款。

经过我呕心沥血的整理和评测以上6款综合维生素的综合打分来看,口腔溃疡的宝宝们可以去购买善存的这款复合维生素。这款维生素价格上比较亲民,因为每天都要吃,这样算下来善存的这款复合维生素性价比是最高的,而且它的营养成分很全面配比也很科学,富含维生素C的配方更适合预防和治疗口腔溃疡,让你放心大胆的吃火锅烧烤。

而且这款维生素也是我的日常必备,正常吃饭的话像我这种挑食的人的肯定会缺乏一些微量元素,所以我每天吃一颗善存的这个复合维生素也比较方便省心。

好啦,关于口腔溃疡吃什么维生素的分享就到这里,希望对大家有帮助。

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