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了解这七大口腔常识,牙齿患病概率大大降低

      编辑:锦瑟       来源:口腔网
 

    牙齿问题与全身健康有着密切关系。一旦牙齿出现问题,不仅会影响面部美观,还会导致全身系统性疾病的发生。所以,口腔问题更应该防患于未然,及早掌握更多的口腔常识,做好口腔维护,牙齿不患病才能减少对全身健康的威胁。了解下面七大口腔常识,降低牙齿患病概率。

    一、定期洁牙(一年1-2次)

    定期到口腔医院洁牙,不仅可以去除牙结石和牙菌斑,减少牙龈发炎的刺激源,牙医还可以及时发现牙齿疾病。

    二、口干可能造成细菌生长

    唾液的作用之一就是中和酸性物质,防止细菌增长。因此,在干燥炎热的环境中感到口干舌燥时,一定不要忘记按时按量补水,哪怕只是润湿口腔,作用都大大不同。

    三、氟是目前最有效的防龋成分

    氟是坚固牙齿的秘密武器,氟化物能防止并改善蛀牙。这就是为什么牙膏和漱口水一般都含有氟化物。

    四、蛀牙的罪魁祸首是糖果和甜品

    最近研究表明,糖是患龋齿的最重要的原因。口腔中的细菌借助乳糖和酸性物质作为营养而逐渐滋生,进而导致龋齿。

    五、坚持使用牙线

    刷牙只可以清洁牙齿表面,要清除牙齿之间的食物残渣与牙菌斑,必须每天使用牙线或牙缝刷。

    六、龋齿是儿童最常见的慢性疾病

    据统计,3 至 6岁的婴幼儿中超过 2/3 曾患有龋齿。这看起来似乎不是什么大问题,但实际乳牙患龋后恒牙也会更容易患龋,也会降低儿童的咀嚼能力,影响营养吸收。

    七、刷牙太用力,弊大于利

    你是在刷牙,又不是刷鞋……用力过度会让牙刷刷毛破坏牙釉质形成楔状缺损,甚至损伤牙龈。

    如果你的牙刷刷毛已经弯曲甚至变形,那就说明你真的用力过头了。

    牙博士口腔温馨提醒:日常保健做到位,可减少牙齿患病概率,所以一定要掌握更多的口腔常识,维护口腔健康,以免引起更多口腔疾病。如果你的牙齿已经患病,建议及早到正规口腔机构检查治疗,以免越拖越严重。

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