口腔溃疡:靠吃水果就能恢复正常吗?别再傻傻信这些了

      编辑:锦瑟       来源:口腔网
 

在很多人看来,口腔的“溃疡”问题,多是因为身体缺乏维生素所致的,所以一旦有了口腔长“溃疡”,人们总是会想着先去补维生素,而在众多的补救方法里面,吃水果被视为最好的补救方法。那么事实上真的是如此吗?或者说依靠吃水果,而不依靠其他的方法,就真的能够使“溃疡”恢复吗?其实,要弄清楚这个问题,就必须先弄清楚,哪些水果真的可以治“溃疡”,哪些水果对于治“溃疡”不仅没有好处,反而还会“火上浇油”呢?

1.吃水果对治“溃疡”有效

在这里要强调一点的是,水果可以对“溃疡”有一定的帮助,但是不能够完全就可以当成是治“溃疡”的良方,因为当身体上火以后,维生素只是发挥一部分辅助作用,可以帮助口腔黏膜的增生、恢复,但是不能够完全“消火”。如果要真正的祛除口腔里面的“溃疡”,就必须配合其他的药物一起,真正的达到“降火”的功效,维生素有助于增强药效,而只有等到消火以后,才能够使“溃疡”彻底消失。

2.哪些水果对治“溃疡”有帮助

在这里要提醒大家,如果是单纯为了补充维生素,则需要从众多的水果里面,选择一些真正有用的“干货”,比如比较有用的水果包括猕猴桃、火龙果等,这些水果不仅含有很丰富的维生素,而且量也特别的多,种类也特别的齐全,所以一次补充就可以完全实现兼补的效果。因此,在注重补充维生素的同时,还应该选择合适的水果。另外,类似菠萝、荔枝类的水果,则不宜在有口腔“溃疡”的时候食用,因为这些不仅不会“降火”,反而还会继续“上火”。

3.口腔“溃疡”后,什么时候吃水果比较好

如果是为了补充维生素,则不要一直拖到溃疡真正疼痛难忍的时候进行,而是要在溃疡刚刚有“起色”的时候,这个时候正是身体需要维生素的时候,所以可以在这个时候进行。另外,在溃疡基本快要恢复的时候,也要适当的增加水果的摄入量,这样可以起到很好的预防效果。

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