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口腔溃疡是什么原因 口腔溃疡吃这些好

      编辑:锦瑟       来源:口腔网
 

口腔溃疡是很多人都有遇到过的问题,在发生口腔溃疡的情况时,是非常难受的。口腔溃疡都是由于哪些原因造成的呢?今天小编给大家讲讲口腔溃疡是什么原因、口腔溃疡吃什么水果以及如何预防口腔溃疡的发生。

口腔溃疡是什么原因

1、消化系统疾病及功能紊乱

患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡,主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明:30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病,如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

2、内分泌变化

有些女性患者往往在月经期发生,可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡,用药治疗只能暂时缓解,下月行经时依然如故地出现,疼痛难忍,与此同时,还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现,月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

3、精神因素

有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病,可能与植物神经功能失调有关。

4、遗传因素

如父母双方均患有复发性口腔溃疡时,其子女约有80—90%患病,若双亲之一患此病时,其子女约有50—60%患病。

5、十二烷基硫酸钠

牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠,刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。研究表明,这种化学成分会破坏口腔的保护层“黏液素”,增加口腔溃疡风险。

口腔溃疡带给我们最直观的感觉就是吃不下饭,吃饭的时候就会有疼痛感。这时可以吃些水果来补充体内所需的营养,口腔溃疡吃什么水果好呢?

口腔溃疡吃什么水果

推荐一:梨子

梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。

推荐二:西瓜

西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取汁液,瓜汁含于口中,约2~3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次,对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

西瓜对于口腔溃疡的治疗以及缓解是很有帮助的,但是要注意的是,也不可天天重复的食用西瓜。

推荐三:苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

推荐四:桃子

桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。

推荐五:柿子

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

推荐六:杏

杏是一种对人体有多种有益的水果。

口腔溃疡的痛苦多数人都是有体会的,那平时的预防工作就得做好了。如何预防口腔溃疡呢?我们一起接着看。

如何预防口腔溃疡

1.多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,也有助于减少口疮发作。

2.要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

3.多吃富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

4.牙龈炎患者应选用药物牙膏刷牙,最好买几种不同的具有止血功效的药物牙膏交替使用,最好使用不同的品牌。

5.定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法,一般半年到一年一次。若是牙周病的患者,要进行系统的牙周治疗。

6.每天应使用牙线(最好是每餐饭后和晚上睡觉前),牙间隙过大的还应使用牙缝刷,清除牙面和牙周的污物和食物残渣,防止牙垢和牙结石的形成。

结语:对于口腔溃疡的患者来说,吃些西瓜、苹果或者是梨子等,都是非常不错的选择。若是出现口腔患有溃疡的情况,就要考虑到底是什么原因引起的,及时找出病因,更有利于治疗。日常多吃一些蔬菜、水果等,都是有利于预防口腔溃疡发生的。

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