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烟台莱山口腔医院提醒:错误的呼吸方式 会影响颜值!

      编辑:锦瑟       来源:口腔网
 

最近在朋友圈里流传着这样一张图片。

原来,这位家长有个九岁的女儿,从换牙期开始就定期带着女儿去看牙医,最近,他发现女儿总是张着嘴,甚至睡觉的时候也是用嘴呼吸。于是就赶忙来上网应对方法,网上显示,这种情况叫“口呼吸“,需要在睡觉时把孩子的嘴巴用胶布贴上,所以她赶紧去买了胶布。

乍一听“女孩睡觉前被亲妈用胶布封嘴”有点怪异,甚至会产生疑问“这是亲妈?”

但是事情并不是这么简单,在评论区画风突变...

有的说:“我儿子已经贴了好几个月了。”

有的问:“我儿子也这状况,怎么办?”

有的诉苦:“我们也是张嘴呼吸,戴了个硅胶牙套,每天早上起床都要在被窝里找半天……”

许多热心网友纷纷表示,原来有这么多的小朋友喜欢用嘴巴呼吸?其实从临床观察来看,每十个儿童里面就有两到三个有口呼习惯。

【口呼吸真的会让孩子变丑吗?】

口呼吸简单来说,就是孩子24小时张着嘴,用嘴巴和鼻子一起呼吸,晚上睡觉时也不闭合。

有的人就会问了,用嘴也是呼吸,用鼻子也是呼吸,有什么区别吗?

用鼻呼吸,空气是通过鼻-鼻咽-口咽-咽喉到达肺部。口呼吸,空气是通过口-口咽-咽喉到达肺。

鼻呼吸时,空气在鼻腔中经过自然的通道一路下来。嘴巴大多是牢牢闭上的,舌头是轻轻顶着上颚的,这样可以防止牙齿受力向前生长,保持一个较好的面型。

口呼吸时,空气进入口腔,首先会受到舌头的阻挡。为了让呼吸顺畅,舌头会自然而然向下、向前伸成扁平状,这样才能让空气更顺畅地进入气管。

舌头位置改变后,牙齿的位置会跟着发生变化,上颚牙弓从横向扩张变成了纵向发展,造成牙弓越来越深,进而挤压到鼻腔与鼻道的空间,由于上颌得不到舌体的正常刺激,宽度会变窄,腭盖高拱,舌头往前推导致门牙龅出。

口呼吸带来的严重后果是:龅牙、露龈笑、脸变长、嘴唇变厚。

再往后发展就不仅是形象问题,也会引发一系列健康问题:打鼾、呼吸暂停、口渴,口呼吸时,空气未经过滤与加热直接进入体内,空气中的脏东西就会长驱直入,对身体内部造成危害。

【出现了口呼吸就必须要贴胶布?】

并不是!

烟台莱山口腔医院专家表示:儿童选择用口呼吸时,一定是鼻腔呼吸不能满足身体需要,无法提供足够的氧气,人体才会选择用口呼吸。

所以,在外部条件正常的情况下,口呼吸的原因是:呼吸道堵塞。而呼吸道堵塞有两种可能:扁桃体腺样体肥大和鼻炎。

当呼吸通道被这样堵塞住,自然会呼吸不畅了,不得不改用口呼吸来满足身体的需要。

所以,要改善口呼吸的状况,一定要先带孩子到专业医院做一个详细的检查,找到口呼吸的原因对症处理当这些问题改善后,稍加提醒和纠正,孩子就会改回到鼻呼吸。

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